Hút thuốc lá và sử dụng rượu bia là những thói quen phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận thức đầy đủ rằng thuốc lá và rượu là “kẻ thù thầm lặng” của răng miệng, gây ra hàng loạt vấn đề từ xỉn màu răng, hôi miệng, viêm nướu cho đến tiêu xương, mất răng và ung thư khoang miệng.

Tại Nha khoa Tâm Thiện Mỹ – Hưng Yên, rất nhiều khách hàng đến thăm khám trong tình trạng răng – nướu tổn thương nặng do hút thuốc lá và uống rượu bia kéo dài. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ tác động của hút thuốc và rượu đối với răng và nướu, từ đó chủ động phòng tránh và bảo vệ sức khỏe răng miệng lâu dài.

Tổng Quan Về Hút Thuốc, Rượu Và Sức Khỏe Răng Miệng

Thuốc lá chứa hơn 7.000 hóa chất, trong đó có nicotine, hắc ín (tar) và carbon monoxide.
Rượu bia chứa ethanol – chất làm khô khoang miệng và phá vỡ cân bằng vi khuẩn tự nhiên.

👉 Khi các chất này tiếp xúc trực tiếp với răng và nướu trong thời gian dài, chúng làm suy yếu mô nha chu, phá hủy men răng và tăng nguy cơ bệnh lý răng miệng nghiêm trọng.

Tác hại của thuốc lá đối với răng miệng

Thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý răng miệng, bao gồm:

Viêm lợi: Thuốc lá làm giảm lưu lượng máu đến nướu răng, khiến nướu răng bị viêm, sưng tấy, đỏ (nướu triễn dưỡng), dễ chảy máu khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa. Nếu không được điều trị, viêm lợi có thể dẫn đến viêm nha chu, một bệnh lý nghiêm trọng có thể gây mất răng.

Sâu răng: Thuốc lá làm tăng axit trong miệng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây sâu răng phát triển. Sâu răng là một bệnh lý răng miệng phổ biến, có thể gây đau đớn, mất răng và nhiễm trùng toàn thân.
Hôi miệng: Thuốc lá làm tăng sản xuất mảng bám và cao răng, đây là những nguyên nhân gây hôi miệng.
Mảng bám và cao răng: Thuốc lá làm tăng sản xuất mảng bám và cao răng, đây là những mảng bám cứng bám trên bề mặt răng. Mảng bám và cao răng có thể gây sâu răng, viêm lợi và các bệnh lý răng miệng khác.
Răng vàng: Thuốc lá có thể làm ố vàng răng, khiến răng mất thẩm mỹ.

Ngoài ra, hút thuốc lá cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng nghiêm trọng khác, chẳng hạn như ung thư miệng, ung thư vòm họng,…

Để bảo vệ sức khỏe răng miệng, người hút thuốc lá nên bỏ thuốc lá hoặc ít nhất là giảm thiểu lượng thuốc lá hút mỗi ngày. Dưới đây là một số cách giúp người hút thuốc lá bảo vệ sức khỏe răng miệng:

Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, mỗi lần ít nhất hai phút.
Sử dụng chỉ nha khoa ít nhất một lần mỗi ngày.
Khám răng định kỳ sáu tháng một lần.
Sử dụng sản phẩm vệ sinh răng miệng dành riêng cho người hút thuốc lá.
Việc chăm sóc răng miệng đúng cách sẽ giúp giảm thiểu tác hại của thuốc lá đối với răng miệng.

Tác hại của rượu đối với răng miệng

Rượu bia là một trong những thức uống phổ biến nhất trên thế giới. Tuy nhiên, rượu bia cũng có những tác hại nhất định đối với sức khỏe, trong đó có răng miệng.

Tác hại của rượu đối với men răng

Men răng là một lớp mô bao phủ ngoài cùng của răng, có chức năng bảo vệ răng khỏi vi khuẩn và các tác nhân gây hại. Rượu bia có tính axit, có thể làm mòn men răng, khiến răng bị ố vàng, xỉn màu và dễ bị sâu răng.

Tác hại của rượu đối với nướu răng

Nướu răng là mô mềm bao quanh răng, có chức năng giữ răng chắc chắn trong xương hàm. Rượu bia có thể gây khô miệng, khiến nướu răng bị viêm, sưng đỏ, chảy máu. Ngoài ra, rượu bia cũng có thể làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến nướu răng dễ bị nhiễm trùng.

Tăng nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng khác

Ngoài 2 tác hại chính trên, rượu bia còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng khác như:

Lở miệng: Rượu bia có thể làm giảm lượng nước bọt trong miệng, khiến miệng khô và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây lở miệng.
Bệnh nha chu: Rượu bia làm tăng nguy cơ viêm nướu, từ đó dẫn đến viêm nha chu, một bệnh lý răng miệng nghiêm trọng có thể gây mất răng.

Bảng So Sánh: Ảnh Hưởng Của Hút Thuốc Và Rượu Đối Với Răng Miệng

Tiêu chí	Hút thuốc lá	Rượu bia
Ố màu răng	Rất nặng	Trung bình
Hôi miệng	Nặng, kéo dài	Có
Viêm nướu – nha chu	Rất cao	Cao
Tiêu xương – mất răng	Cao	Trung bình
Ung thư khoang miệng	Rất cao	Cao (đặc biệt khi kết hợp thuốc lá)
Khả năng phục hồi mô	Giảm mạnh	Giảm

Hút Thuốc, Rượu Ảnh Hưởng Thế Nào Đến Điều Trị Nha Khoa?

Tẩy trắng răng: hiệu quả kém, dễ tái nhiễm màu
Niềng răng: nướu viêm, khó vệ sinh
Trồng Implant: nguy cơ thất bại cao hơn
Phẫu thuật nha chu: chậm lành thương

👉 Bác sĩ tại Nha khoa Tâm Thiện Mỹ Hưng Yên luôn khuyến cáo khách hàng giảm hoặc ngưng hút thuốc – rượu trước và sau điều trị.

Uống rượu bia nhiều có làm hại men răng -

Kết luận

Hút thuốc lá và uống rượu bia gây tác động tiêu cực nghiêm trọng đến răng và nướu, từ những vấn đề tưởng chừng đơn giản như ố vàng, hôi miệng cho đến viêm nha chu, mất răng và ung thư khoang miệng.

Để bảo vệ nụ cười và sức khỏe lâu dài, mỗi người cần nhận thức rõ tác hại, thay đổi thói quen xấu và thăm khám nha khoa định kỳ.
👉 Nếu bạn đang gặp các vấn đề răng miệng do hút thuốc hoặc rượu bia, hãy đến Nha khoa Tâm Thiện Mỹ – Hưng Yên để được bác sĩ thăm khám, tư vấn và điều trị kịp thời.

Hệ thống cơ sở tại: